har varit ute och gått med båtsman och nellie vid älven idag. tycker det är så mysigt att gå där, speciellt när det är massa snö och solen skiner. men tyvärr såg jag inte till någon sol idag, men det var skönt ändå.

tänkte bara berätta för er som undrar att det inte blev någon träningsblogg, jag raderade den. orkade inte med att skriva på två ställen. så det blir lite träningsblogg det här också, vare sig ni vill eller inte :) vi började ju våran träning i söndags och ändrade även lite på kosten. för min del är det inte så stora förändringar, förutom att vi har tagit bort sötsaker på veckorna. men för rickards del blir det ganska stor förändring, eftersom han annars äter ganska mycket bullar, kakor mm. men nu har han bestämt sig för att bli av med sitt underhudsfett och få fram muskler. så nu puschar ja han och så får han äta den maten jag lagar :)

sen när nellie har fått sin lunch så tänkte vi åka ner till samhället och se om de har några träningsskor, för mina har blivit för små så jag får jätte ont i fötterna av dom. visste inte att fötterna växte när man var vuxen, för de var ju inte för små när jag köpte dom.

nu sitter nellie och leker här i soffan bredvid mig. min älskling.